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瑜伽体式-轮式：要保持平稳均匀的自然呼吸
体式名称：轮式Wheel pose意识集中：感受背部的紧张和腹部的拉伸练习次数：1次难度系数：5 0呼吸要点：整个练习过程中，都要保持平稳均匀
2020-10-29 10:34:29
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