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  • 糖友熬粥,加粗粮和菜 也不要空腹喝粥
    糖友熬粥,加粗粮和菜 也不要空腹喝粥

    古往今来,养生学者对于粥都有不少讲究,粥后一觉,妙不可言 老年有竟日食粥,不计顿,饥即食,亦能体强健,享大寿 世人个个学长年,不悟

    2019-12-05 10:33:09

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