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冬季“养藏” 来碗当归生姜羊肉汤 可治风寒侵袭的感冒等
寒冬将至,草木凋零,万物闭藏,人与天地相应,人体的新陈代谢速度也开始减慢。为了顺应这种规律,在冬季养生的时候要注意养藏,也就是要收敛养护
2019-12-17 10:41:36
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