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肠胃不好的人要注意这几种饮食习惯 吃水果不要盲目
虽然春节已经结束了,但相信很多人的肠胃还没有缓过来,其实现在的年轻人当中,有肠胃问题的人非常多,尤其是在大城市上班的年轻人多多少少
2021-03-05 08:15:56 -
女子5天吃6斤车厘子中毒 吃水果一定要适量啊
车厘子,因为味道酸甜可口,一直备受青睐。这个冬天,车厘子又妥妥地红了一把,因为其价格走低,很多人实现了 车厘子自由,但也千万别自由
2021-01-25 15:58:15 -
每天坚持吃水果 可保养皮肤、抗衰老等
每天吃水果能给身体补充充满的营养,各种水果各有不同的营养成分。水果里面含有的膳食纤维,对维持肠道的功能,维持正常的菌群非常重要。所
2020-11-11 11:07:55 -
多吃水果和蔬菜补充维生素C 赶紧吃起来
身体需要营养的供给才能更加健康地发育。并且身体所需要的营养不是单一的,而是需要很多种类的营养。比如蛋白质、维生素、脂肪,等等。而说
2020-08-10 11:45:06 -
消夏饮食这样吃:尽量清淡 多吃水果蔬菜 不过度吃冷饮
6月以来,北方炙烤,华北、黄淮等地高温不退。面对高温天气,我们应该如何做好健康防护呢?户外活动避开最高温时段根据高温天气调整作息时间
2020-06-11 10:31:13
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